Sztuka Bycia Razem

O wydarzeniu

„Sztuka bycia razem” to jednodniowe wydarzenie łączące działania biblioterapeutyczne, arteterapeutyczne i integracyjne.
Jego głównym tematem jest przyjaźń, a patrząc szerzej – lepsze poznawanie siebie i innych oraz budowanie relacji w lokalnej społeczności. Projekt kierujemy przede wszystkim do dorosłych mieszkanek i mieszkańców Żoliborza, którzy chcą poznać nowe osoby i spędzić czas w twórczej, wspierającej atmosferze.
W pierwszej części wydarzenia, ramach warsztatów dyskusyjno-biblioterapeutycznego wraz z uczestniczkami i uczestnikami zastanowimy się nad znaczeniem przyjaźni w naszych życiach. Wielu dorosłych ma problem z nawiązywaniem nowych przyjacielskich relacji lub podtrzymywaniem tych już istniejących. Z pomocą tekstów o przyjaźni, prostych ćwiczeń journallingowych i wspólnej dyskusji przyjrzymy się temu, czym jest dla nas przyjaźń, dlaczego jest ważna oraz jak i gdzie możemy aktywnie szukać nowych relacji. Warsztat będzie jednocześnie okazją do poznania osób szukających przyjacielskich relacji na Żoliborzu.
Drugą część wydarzenia stanowić będzie warsztat malowania intuicyjnego. Poprzez medytację tematyczną i swobodną pracę z kolorem uczestnicy przyjrzą się własnym emocjom, potrzebom i doświadczeniom związanym z relacjami. Nie będzie liczyć się umiejętność plastyczna ani efekt końcowy, lecz proces twórczy i możliwość wyrażenia siebie.

Przez cały czas wydarzenia dostępne będzie duże płótno, na którym wspólnie stworzymy „Wspólne dzieło sąsiedzkie”. Każdy będzie mógł dodać własny element – kolor, symbol, słowo lub rysunek. Po warsztatach przestrzeń pozostanie otwarta na rozmowy, kawę i dalsze tworzenie, sprzyjając spontanicznemu poznawaniu się, budowaniu więzi i wzmacnianiu sąsiedzkiej wspólnoty.

Warsztaty mogą zaowocować zawiązaniem się nowych znajomości między uczestniczkami i uczestnikami oraz zwiększeniem w sąsiedztwie liczby osób otwartych i pozytywnie nastawionych do nawiązywanie koleżeńskich kontaktów.

Prowadzące:
Członkinie Fundacji Wyartowani, w składzie:
● Magdalena Andrzejewska – absolwentka kulturoznawstwa, studentka studiów z arteterapii i biblioterapii. Ukończyła kurs „Pisanie jako proces” w IBL PAN. Redaktorka magazynu szajnmag.pl. Prowadzi klub książki skupiony na lekturze klasyczek literatury światowej. Tworzy dyskusyjne warsztaty skupione wokół tematu sezonowości i kreatywności. Na wspólne pisanie i czytanie patrzy jako na aktywności budującą wspólnotowość i będące świetnym zarzewiem do twórczych, karmiących dyskusji.

● Karolina Jaskólska – psycholożka i arteterapeutka. Prowadzi konsultacje psychologiczne wykorzystując metody Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Pracuje także warsztatowo prowadząc arteterapie, medytacje i psychoedukację, a także prowadzi grupy wsparcia oraz zajęcia grupowe z Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). W praktyce psychologicznej zależy jej na tworzeniu przestrzeni pełnej akceptacji, empatii i poczuciu bezpieczeństwa.

● Kinga Melka – edukatorka, scenografka, artystka i realizatorka lalek teatralnych. W swojej pracy wykorzystuje różnorodne techniki plastyczne, m.in. kolaż, decoupage, rzeźbę, upcycling i ceramikę. Ma również doświadczenie w tworzeniu plakatów, fotomontażu, montażu wideo, animacji i grafiki 3D oraz organizacji wydarzeń i wystaw. W projekcie będzie odpowiedzialna za działania promocyjne, w tym przygotowanie materiałów graficznych i wizualnych oraz wsparcie w komunikacji i promocji wydarzenia.

Przez cały czas wydarzenia dostępne będzie duże płótno, na którym wspólnie stworzymy „Wspólne dzieło sąsiedzkie”. Każdy będzie mógł dodać własny element – kolor, symbol, słowo lub rysunek. Po warsztatach przestrzeń pozostanie otwarta na rozmowy, kawę i dalsze tworzenie, sprzyjając spontanicznemu poznawaniu się, budowaniu więzi i wzmacnianiu sąsiedzkiej wspólnoty.
Warsztaty mogą zaowocować zawiązaniem się nowych znajomości między uczestniczkami i uczestnikami oraz zwiększeniem w sąsiedztwie liczby osób otwartych i pozytywnie nastawionych do nawiązywanie koleżeńskich kontaktów.