Listopad w Miejscu Aktywności Lokalnej na Żoliborzu

2023-10-26

Wszystkie wydarzenia w MAL-u są bezpłatne.

Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.


 

  • Każdy wtorek / 19:30-20:15 / Lekcje ukulele
  • Liczba miejsc ograniczona
  • Zapisy tel. 517303038, e-mail mal.zoliborz@zoliborskidomkultury.pl

Zapraszamy do nauki gry na ukulele w przyjaznej, sąsiedzkiej atmosferze. Kontynuacja zajęć, które rozpoczęły się w październiku. Lekcje prowadzi Tadeudz Wnuk.

  • Każdy wtorek / 20:30-21:15 / Lekcje ukulele gr. II
  • Liczba miejsc ograniczona
  • Zapisy tel. 517303038, e-mail mal.zoliborz@zoliborskidomkultury.pl

Wasze zainteresowanie grą na ukulele było ogromne. Tworzymy więc nową grupę! Zapraszamy do nauki gry na ukulele od podstaw w przyjaznej, sąsiedzkiej atmosferze. Lekcje prowadzi Tadeudz Wnuk.

  • Każda środa / 10:00-11:30 / Chór Mam
  • Zapisy na Facebooku przez grupę “Zapisy na Chór Mam na Żoliborzu”

Zapraszamy wszystkie mamy w ciąży i z małymi dziećmi. Nie musisz umieć śpiewać. Bez przesłuchań i ocen!

  • Każda środa / 12:00-12:40 / Zabawa z jogą dla mam z dziećmi do lat 4
  • Prosimy o przyniesienie ze sobą maty do jogi.
  • Liczba miejsc ograniczona, zapisy tel. 517303038, e-mail mal.zoliborz@zoliborskidomkultury.pl

Zapraszamy mamy z dziećmi w wieku 2-4 lata do wspólnej zabawy z elementami jogi! Poznamy ciekawe zabawy ruchowe z elementami jogi, nauczymy się technik relaksacyjnych i popracujemy nad oddechem. A przede wszystkim ciekawie spędzimy czas! Spotkania poprowadzi Alicja Polkowska, która przedstawia się tak: Jestem mamą dwóch dziewczynek, od 4 lat praktykuję yogę i medytację. O człowieku myślę holistycznie. Ciekawią mnie książki, przyroda, podróże, sztuka, naturalne metody leczenia. Do zobaczenia na macie.

  • Każda środa / 19:00-21:00 / Posiłki Mocy

Zapobiegamy wyrzucaniu żywności i docieramy do potrzebujących. Co tydzień spotykamy się na uchronić warzywa i owoce przed wyrzuceniem a następnie dowozimy je do osób unieruchomionych w domu (chorych, w trakcie chemioterapii, opiekujących się bliskim wymagającym całodobowego wsparcia) . Zapraszamy Dowozicieli, Odbiorców, Jadłodzielnie, Sprzedawców, firmy i sklepiki.

  • Każdy czwartek 11:00-15:00 Brydż
  • Liczba miejsc ograniczona, zapisy tel. 517303038, e-mail mal.zoliborz@zoliborskidomkultury.pl

Spotkania brydżowe dla Sąsiadów. Zapraszamy serdecznie wszystkich miłośników tej gry karcianej!

  • Każdy piątek / 16:00-18:00 / Klub Malorożca
  • Zapraszamy dzieci w wieku 7-9 lat

Klub maskotki MALu- symbolu życzliwości i empatii. Nasze warsztaty są doskonałym sposobem na rozwijanie kreatywności i wyobraźni dzieci. Dzieci będą miały okazję poznać postać Malorożca, a także wykorzystać swoją wyobraźnię do tworzenia własnych opowieści na jego temat i prac plastycznych. To doskonały sposób na rozwijanie umiejętności manualnych i kreatywnych dzieci; W naszym wygodnym MALu czekają na Was materiały plastyczne oraz kawa, herbata. Jednak jeśli możesz dołożyć się do naszych zapasów, będzie nam bardzo miło.

  • Wtorki 7.11, 21.11 / 17:00-19:00 / Wszystkie ściegi prowadzą do MAL-u

Wspólnie poznamy różnorodne ściegi! Zapraszamy do wspólnego haftowania osoby początkujące i te bardziej zaawansowane.

  • środy 8.11, 22.11, 29.11 / 18:00-20:00 / Tworzymy żoliborską grę!
  • Liczba miejsc ograniczona, zapisy tel. 517303038, e-mail mal.zoliborz@zoliborskidomkultury.pl

Skoro już “Rozegraliśmy Żoliborz”, tworząc grę terenową, to czas na grę planszową! Zapraszamy na warsztaty, podczas których – pod okiem profesjonalisty Marcina Mitznera – poznamy różne rodzaje gier i ich mechaniki gry i wpracujemy koncepcję własnej lokalnej gry planszowej.

  • czwartki 9.11, 16.11, 23.11 / 18:00-19:30 / FOTO MAL
  • Liczba miejsc ograniczona, zapisy tel. 517303038, e-mail mal.zoliborz@zoliborskidomkultury.pl

Zapraszamy na kurs fotografowania dla początkujących. Poznamy tajniki robienia jak najlepszych zdjęć jak najbardziej podstawowym sprzętem w domowych warunkach.

  • sobota 4.11 / 15:30-21:00 / Sodowa Sobota: spotkania kreatywne w ramach Sodowego Festiwalu

Warsztat obrazów tworzonych gumą, wykład o magii, farbowanie ubrań.

  • poniedziałek 6.11 17:20-20:20 Finał Sodowego Festiwalu: ambient set i koncert 

17:20-19:20 / Kuba Cukier- Warsztatowe loopy & Ambient set #ambient
19:20-20:20 / Sen Motyla – koncert etno

  • wtorek 7.11 / 18:00-19:30 / Limeryki żoliborskie

Warsztat kreatywnego pisania. Zapraszamy na ostatni w tym cyklu warsztat pisania krótkich rymowanych form. Będziemy tworzyć kolejne zabawne limeryki o tematyce żoliborskiej, zredagujemy napisane wcześniej teksty i wybierzemy te, które zaprezentujemy na wystawie podsumowującej nasz projekt. Zaplanujemy też przygotowania do finałowej wystawy naszych limeryków, która odbędzie się 21 listopada. Zapraszamy wszystkich chętnych! Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia w pisaniu. Wystarczy otwartość i poczucie humoru.

Prowadząca: Aleksandra Domaradzka

  • sobota 11.11 / 13:00 – 16:00 / Słodkie Święto Niepodległości: Rogale świetomarcińskie – warsztat kulinarny
  • Liczba miejsc ograniczona, zapisy tel. 517303038, e-mail mal.zoliborz@zoliborskidomkultury.pl

Zapoznamy się z poznańską tradycją na Święto Niepodległości. Zapraszamy do wspólnego przygotowywania rogali świętomarcińskich.

  • wtorek 14.11 / 18:00-19:00 / Znajdź podpisy swoich przodków – prezentacja projektu Polska1926

Co wspólnego mają Twoi przodkowie sprzed 100 lat i amerykański prezydent Wilson? Thomas Wilson był sprzymierzeńcem odzyskania przez Polskę niepodległości. W 1926 r. z okazji 150. rocznicy ogłoszenia Deklaracji niepodległości Stanów Zjednoczonych Polacy podarowali narodowi amerykańskiemu niezwykły prezent – życzenia od 5,5 mln polskich obywateli. W kolekcji 111 tomów każdy Polak znajdzie podpis kogoś ze swojej rodziny. O tym niezwykłym odkryciu opowie współtwórca projektu Polska1926 Grzegorz Kołacz.

  • środa 15.11 14:30-15:30 Spotkanie partnerstwa Marymont Potok

Rozmawiamy w gronie mieszkańców, lokalnych organizacji i instytucji o naszej okolicy i wymieniamy pomysły na wspólne działania.

  • środa 15.11 / 18:00-19:30 / Łotwa i Estonia – pokaz zdjęć z wyprawy rowerowej PTTK UKTR Vagabundus

Zapraszamy na pokaz zdjęć i opowieści z wyprawy rowerowej po Łotwie i Estonii. Będzie można zobaczyć urok białych nocy z perspektywy dwóch kółek. Rowerzyści z grupy PTTK UKTR Vagabundus chętnie opowiedzą o swoich działaniach i odpowiedzą na wszelkie pytania.

  • sobota 04.11, 18.11 / I grupa: 13:30-15:00, II grupa: 15:00-17:00 / Wege gotowanie z Anuszą
  • Liczba miejsc ograniczona, zapisy tel. 517303038, e-mail mal.zoliborz@zoliborskidomkultury.pl

Nie wiesz jak odczarować warzywa, wzbogacić dietę kolorami i smakami prosto z ogródka? Nie wiesz, czy tofu jest zawsze fu, co to tempeh i po co u licha są płatki drożdżowe? A może po prostu kochasz wspólne pichcenie i spotkania przy stole? Jeśli tak, to wydarzenie jest dla Ciebie. Naszym orężem będzie marchewka i brokuł, w herbie soczewica, a na ustach pieśń o pomidorach.
Działamy warzywnie, spontanicznie, luźno trzymając się przepisów. Poznamy to co w kuchni wege najciekawsze i najbardziej wartościowe. Dowiemy się co jest niezbędne, jeśli chcemy zwiększyć ilość roślinnych, smacznych propozycji w naszym jadłospisie; nauczymy się jak wydobyć z warzyw i roślin strączkowych to co najsmaczniejsze i ograniczyć marnowanie jedzenia. Większość składników będzie na miejscu, ale w zależności od ustaleń i możliwości uczestników będziemy się umawiać na dokładanie do wspólnego garnka.

  • sobota 18.11 / 13:30-15:00 / Malow(an)e Kamienie Warszawa

Zapraszamy na akcję zainspirowaną inicjatywą “Kamienie Warszawy”. Dzięki naszym Sąsiadkom Eli i Kasi zdecydowaliśmy się dołączyć do zabawy, która ma na celu radość z ozdabiania, chowania i szukania kamieni.

  • sobota 18.11 / 19:00-20:30 / Scena Sąsiedzka: ukraińskie disco z Iwanem

Ukraińskie disco z naszym sąsiadem, Iwanem! Niewykluczone, że koncert przerodzi się w tańce.

  • wtorek 21.11 / 18:00-19:30 Limeryki żoliborskie – wystawa i premiera tomiku

Zapraszamy do zapoznania się z “Limerykami żoliborskimi”, które wspólnie układaliśmy w MAL-u. Teksty zostaną zaprezentowane w formie wystawy oraz unikalnej mikropublikacji.

Może Cię również zainteresować…